COACHEDBYME

HYBRID PERFORMANCE COACHING

OVER MIJ

COACHING

PAKKETTEN

RESULTATEN

FAQ

🇳🇱 / 🇬🇧

START MET COACHING →

PERSONAL HYBRID PERFORMANCE COACHING

PERSONAL HYBRID PERFORMANCE COACHING

WORD SNELLER.
WORD STERKER.
PRESTEER BETER.

WORD SNELLER.
WORD STERKER.
PRESTEER BETER.

Persoonlijke HYROX coaching voor atleten die meer uit hun training én race willen halen.

Persoonlijke HYROX coaching voor atleten die meer uit hun training én race willen halen.

Een persoonlijk trainingsschema, afgestemd op jouw niveau, agenda en ambities.

Een persoonlijk trainingsschema, afgestemd op jouw niveau, agenda en ambities.

START MET COACHING →

START MET COACHING →

HYROX coach training coaching programma Sled Push
HYROX coach training coaching programma Sled Push

10+ JAAR

ERVARING ALS TRAINER & COACH

54:19

PRO MEN DOUBLES

15+

HYROX RACES

WK HYROX · STOCKHOLM 2026

OVER MIJ

OVER MIJ

10+ JAAR ERVARING. NU VOLLEDIG GERICHT OP HYBRID PERFORMANCE.

10+ JAAR ERVARING.
NU VOLLEDIG
GERICHT OP

HYBRID PERFORMANCE.

Al meer dan 10 jaar help ik mensen om sterker, fitter en beter te presteren. Van beginnende sporters tot ervaren atleten: coaching draait voor mij niet om een standaard schema, maar om een aanpak die past bij jouw niveau, agenda en ambitie.

Al meer dan 10 jaar help ik mensen om sterker, fitter en beter te presteren. Van beginnende sporters tot ervaren atleten: coaching draait voor mij niet om een standaard schema, maar om een aanpak die past bij jouw niveau, agenda en ambitie.

Zelf ben ik inmiddels ruim 2 jaar actief binnen HYROX. In 2026 kwalificeerde ik me voor het HYROX World Championship in Stockholm in de PRO Men Doubles, na een kwalificatierace van 54:19.

Zelf ben ik inmiddels ruim 2 jaar actief binnen HYROX. In 2026 kwalificeerde ik me voor het HYROX World Championship in Stockholm in de PRO Men Doubles, met een kwalificatietijd
van 54:19.

Door mijn eigen prestaties in ongeveer 8 maanden met bijna 5 minuten te verbeteren, weet ik hoe belangrijk de juiste combinatie van hardlopen, kracht, HYROX-specifieke training en herstel is.

Door mijn eigen prestaties in zowel de Open Solo als de Pro Doubles flink te verbeteren, weet ik hoe belangrijk de juiste combinatie van hardlopen, kracht, HYROX-specifieke training en herstel is.

PERSOONLIJKE HYROX COACHING

GEEN STANDAARD SCHEMA.
WEL EEN PLAN DAT BIJ JOU PAST.

GEEN STANDAARD SCHEMA.
WEL EEN PLAN DAT

BIJ JOU PAST.

01

TRAINING OP MAAT

TRAINING OP MAAT

Een persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw niveau, agenda en doelstelling. Geen standaard template, maar training die past bij wat jij nodig hebt om beter te worden.

Een persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw niveau, agenda en doelstelling. Geen standaard template, maar training die past bij wat jij nodig hebt om beter te worden.

02

ANALYSE & BIJSTUREN

ANALYSE & BIJSTUREN

Je trainingen en progressie worden continu gevolgd. Waar nodig stuur ik je schema bij, zodat de training blijft aansluiten op jouw ontwikkeling en raceplanning.

Je trainingen en progressie worden continu gevolgd. Waar nodig stuur ik je schema bij, zodat de training blijft aansluiten op jouw ontwikkeling en raceplanning.

03

PERSOONLIJKE BEGELEIDING

Je staat er niet alleen voor. We houden persoonlijk contact over je trainingen, herstel en vragen, zodat je weet wat je doet én waarom je het doet.

Je staat er niet alleen voor. We houden persoonlijk contact over je trainingen, herstel en vragen, zodat je weet wat je doet én waarom je het doet.

KLAAR OM SERIEUS AAN JE

HYROX-PRESTATIES TE WERKEN?

KLAAR OM SERIEUS AAN JE

HYROX-PRESTATIES

TE WERKEN?


START MET COACHING →

COACHING PAKKETTEN

COACHING PAKKETTEN

KIES DE BEGELEIDING DIE
BIJ JOUW DOEL PAST.

KIES DE BEGELEIDING DIE
BIJ JOUW DOEL PAST.

FLEXIBEL

FLEXIBEL

MAANDELIJKS

MAANDELIJKS

€120

€120

/ MAAND

/ MAAND

Volledige persoonlijke HYROX coaching,

flexibel per maand opzegbaar

✓ Persoonlijk trainingsschema
✓ Wekelijkse aanpassingen
✓ Persoonlijk contact
✓ Analyse & bijsturing

✓ Persoonlijk trainingsschema
✓ Wekelijkse aanpassingen
✓ Persoonlijk contact
✓ Analyse & bijsturing

START MET COACHING

POPULAIRSTE KEUZE

POPULAIRSTE KEUZE

3 MAANDEN

3 MAANDEN

€100

€100

/ MAAND

/ MAAND

Drie maanden gericht werken aan jouw HYROX-doelen met volledige persoonlijke begeleiding.

✓ Persoonlijk trainingsschema

✓ Wekelijkse aanpassingen

✓ Persoonlijk contact

✓ Analyse & bijsturing

✓ 3 maanden progressieplanning

✓ Persoonlijk trainingsschema

✓ Wekelijkse aanpassingen

✓ Persoonlijk contact

✓ Analyse & bijsturing

✓ 3 maanden progressieplanning

START MET COACHING

BESTE KEUZE

BESTE KEUZE

6 MAANDEN

6 MAANDEN

€90

€90

/ MAAND

/ MAAND

Zes maanden bouwen aan maximale progressie met een langetermijnplan voor jouw HYROX-prestaties.

✓ Persoonlijk trainingsschema

✓ Wekelijkse aanpassingen

✓ Persoonlijk contact

✓ Analyse & bijsturing

✓ 6 maanden progressieplanning

✓ Persoonlijk trainingsschema

✓ Wekelijkse aanpassingen

✓ Persoonlijk contact

✓ Analyse & bijsturing

✓ 6 maanden progressieplanning

START MET COACHING

ZO WERKT HET

ZO WERKT HET

VAN EERSTE CONTACT TOT
JOUW VOLGENDE PR.

VAN EERSTE CONTACT TOT
JOUW VOLGENDE PR.

01

KENNISMAKING

We bespreken jouw doelen, niveau, agenda en eerdere HYROX-ervaring.

We bespreken jouw doelen, niveau,

agenda en eerdere HYROX-ervaring.

02

PERSOONLIJK PLAN

Je ontvangt een trainingsschema afgestemd op jouw niveau, agenda en doelstelling.

Je ontvangt een trainingsschema

afgestemd op jouw niveau, agenda

en doelstelling.

03

TRAINEN & BIJSTUREN

We volgen je progressie en sturen je trainingen bij waar nodig.

We volgen je progressie en sturen

je trainingen bij waar nodig.

04

RACEN & PRESTEREN

Je werkt gericht toe naar jouw race, met een duidelijk plan voor maximale performance.

Je werkt gericht toe naar jouw race,

met een duidelijk plan voor

maximale performance.

RESULTAATGERICHTE HYROX COACHING

RESULTAATGERICHTE HYROX COACHING

GEEN LOSSE WORKOUTS.
BOUWEN AAN ECHTE PROGRESSIE.

GEEN LOSSE WORKOUTS.
BOUWEN AAN

ECHTE PROGRESSIE.

MIJN EIGEN PROGRESSIE

5 MINUTEN SNELLER IN 8 MAANDEN.

VAN 1:05:51 NAAR 58:55 (SUB60)

Door gericht te werken aan hardlopen, kracht, race-specifieke conditie en pacing
maakte ik in acht maanden bijna vijf minuten progressie binnen HYROX.

Door gericht te werken aan hardlopen, kracht,
race-specifieke conditie en pacing maakte ik

in één jaar bijna zeven minuten progressie
binnen HYROX.

54:19

54:19

HYROX PRO MEN DOUBLES

HYROX PRO MEN DOUBLES

01

SNELLER HARDLOPEN

Gericht werken aan loopvolume, intensiteit en efficiëntie voor betere HYROX-runs.

Gericht werken aan loopvolume, intensiteit en efficiëntie voor betere HYROX-runs.

02

BETER RACEN

Pacing, stations en race-specifieke training komen samen in één gericht HYROX-plan.

Pacing, stations en race-specifieke training komen samen in één gericht HYROX-plan.

03

BLIJF PROGRESSIE MAKEN

Je trainingen worden aangepast op basis van jouw progressie, feedback en prestaties.

Je trainingen worden aangepast op basis van jouw progressie, feedback en prestaties.

JOUW HYROX COACH

10+ JAAR ERVARING IN DE SPORT.

NU VOLLEDIG GERICHT OP HYROX.

Al meer dan 10 jaar help ik sporters om sterker, fitter en beter te presteren. Van beginnende sporters tot ervaren atleten — altijd met een plan dat past bij het niveau, de agenda en het doel.

De afgelopen jaren heb ik mij gespecialiseerd in HYROX. Ik weet wat ervoor nodig is om sneller te lopen, efficiënter door de stations te bewegen en gericht toe te werken naar een volgende PR.

10+ JAAR

TRAINER & COACH

SOLO / DOUBLES / RELAY

Ervaring met alle divisies

Ervaring met alle divisies: Open & Pro

SUB60

In Open Solo / Open Doubles / PRO Doubles

In Open Solo / Open Doubles / Pro Doubles

KLAAR VOOR JOUW VOLGENDE STAP?

KLAAR VOOR JOUW VOLGENDE STAP?

HAAL MEER UIT JOUW HYROX-PRESTATIES.

HAAL MEER UIT JOUW HYROX-PRESTATIES.

Persoonlijke HYROX coaching voor atleten die gericht willen trainen, slimmer willen racen en hun volgende niveau willen bereiken.

Persoonlijke HYROX coaching voor atleten die gericht willen trainen, slimmer willen racen en hun volgende niveau willen bereiken.

START MET COACHING

START MET COACHING

KLAAR OM BETER TE PRESTEREN?

KLAAR OM BETER TE PRESTEREN?

Vertel me wanneer je wilt starten en naar welk doel je wilt toewerken.

Vertel me wanneer je wilt starten en naar welk doel je wilt toewerken.

COACHEDBYME

HYROX COACHING • PERSOONLIJKE BEGELEIDING • PERFORMANCE